Właściwosci zdrowotne błonnika.

Błonnik pokarmowy jest bardzo waznym składnikiem każdej diety. Dieta, która jest uboga w błonnik może być przyczyna poważnych problemów zdrowotnych. Osoba, która nie stosuje w swojej diecie błonnika może być narażona na różne dolegliwości. Dolegliwości te to choroy układu krążenia, a w ich skład wchodzą choroby serca, nadciśnienie, udary, wylewy krwi do mózgu, żylaki, wysoki poziom cholesterolu. Choroby układu trawienia, którymi są zaparcia, hemoroidy, rak okrężnicy, zapalenie okręznicy, zespół jelita nadwrażliwego, choroba Crohna, polipy jelita grubego. Inne choroby jakie mogą wystąpić kiedy w naszej diecie zabraknie błonnika to próchnica, stwardnienie rozsiane, problemy skórne, zaburzenia immunologiczne, anemia złośliwa. Błonnik pokarmowy jest rodzajem produktu pochodzenia roślinnego, który nie ulega strawieniu w przewodzie pokarmowym. Dlatego odgrywa on bardzo ważna rolę w prawidłowym funkcjonowaniu całego organizmu.

Comments are closed.

Search
Advertisement
  • Dobre programy do gabinetu lekarskiego

    Dobre programy do gabinetu lekarskiego

    Dobre programy do gabinetu lekarskiego charakteryzują się tym, że potrafią sprawnie obsługiwać wszystkie gabinety lekarskie. Poza tym są one modyfikowane z uwagi na to, do jakich gabinetów lekarskich są przeznaczone. Dlatego w tworzeniu konkretnych programów biorą udział różni specjaliści. Oczywiście w skład każdej grupy osób tworzących programy do gabinetu lekarskiego wchodzą informatycy. Oni potrafią tworzyć …»
  • W jaki sposób zapobiegać zrostom pooperacyjnym.

    W jaki sposób zapobiegać zrostom pooperacyjnym.

    Kiedy ktoś miał niedawno operację, cesarskie cięcie lub cierpi na endometriozę na pewno odczuwa silne bóle brzucha i ma uczucie ciągnięcia. Jeśli tak jest należy się zastanowić czy to nie są czasami zrosty. Badania wykazały, że zrosty pooperacyjne, które powstają u prawie 90% pacjentów, którzy przeszli zabieg chirurgiczny, oraz ginekologiczny. Jednak należy pamiętać, że ich …»
  • Wybór dobrego magnezu dla kobiety w ciąży

    Wybór dobrego magnezu dla kobiety w ciąży

    Współczesne kobiety dobrze wiedzą, że będąc w ciąży muszą bardzo dbać o swoje zdrowie i uważać na wszelkie niedobory witamin i minerałów, ponieważ takie niedobory mogą nie tylko wpływać na obniżenie ich samopoczucia, ale również na stan zdrowia ich dzieci. Dlatego w ciąży wykonywane są różne badania, a wśród nich określa się poziom magnezu w …»